用美食疗癒身心！严选6个日本东北「山形、宫城」的当地美食、温泉景点

日本的「东北地区」近年来受到越来越多自助旅行者的注目，因为这里不但有着四季各有魅力的自然景色，还有疗癒的当地美食！「案内君」编辑部这次以山形县「山形市」与宫城县「仙台市」为重点，帮旅人们整理有哪些必吃、必逛的推荐景点，充分疗癒身心！

▋【山形县】山形牛、温泉胜地的视觉味觉双重飨宴！

爬上1,015层阶梯才能看到的绝景：山寺

花费程度：★☆☆☆☆
心灵疗癒度：★★★☆☆

是什么样的美景，会让旅游文学经典《奥之细道》的作者「日本诗圣」松尾芭蕉，赞叹不已并写下「闲さや岩にしみ入る蝉の声」（幽静之中，蝉鸣声渗进了岩石）的赞誉俳句呢？答案就是山形县的「山寺」！完整寺名为「宝珠山阿所川院立石寺」的山寺，拥有千年历史，是东北地区代表性的灵场圣地。

本堂

芭蕉像

从寺境内眺望的风景

山寺最具代表性的特色，在于要攀爬1,015阶楼梯，才能抵达最高处，而每爬一阶，就象征消除了一丝烦恼，穿过一片杉树林登顶后，便能将整座山城美景尽收眼底啰！春季有樱花粉嫩妆点，夏季的新绿充满生命力，秋季是赏枫名所，冬季则化身为故事书中的银白色大地，无论何时造访，都能满足地疗癒心灵与眼睛哟！

山寺
・地址：山形県山形市山寺4456-1
・参拜时间：8:00～17:00（此为山门至奥院的参拜时间，其他地方参拜时间自由，但可能需付费参拜）
・参拜费：高中生以上300日元，国中生200日元，4岁以上至小学生100日元
・电话：023-695-2843
・交通方式：从JR「山寺」站步行约5分钟
・ 官方网站

创业120年以上的山形牛肉舖直营餐厅：金泽屋牛肉店

花费程度：★★★★☆
心灵疗癒度：★★★★☆

来到山形县当然要吃「山形牛」！山形县四季分明且昼夜温差大，这样的自然环境下，育养出的是肉脂比例均衡的黑毛和牛品种「山形牛」。开业已超过120年的山形牛专卖店「金泽屋牛肉店」，除了贩售山形牛的肉品之外，也可在这直接品尝到美味又新鲜的牛肉料理，从寿喜烧、涮涮锅到牛排料理都有提供，适合老饕们来款待一下味蕾！☞ 使用「案内君」加码优惠券

金泽屋牛肉店
・地址：山形県山形市七日町三丁目4-16
・营业时间：
（午餐）11:30～13:30（最后点餐时间为13:00）
（晚餐）17:00～21:00（最后点餐时间为20:30），周日假日营业至20:30（最后点餐时间为20:00）
・定休日：星期二，饮食区不定期休业
・电话：023-631-2106
・交通方式：从JR「山形」站搭乘巴士，于「市役所前停留所」站下车后步行约3分钟
・ 官方网站

暖身暖心还能美白美肌：藏王温泉大露天风吕

花费程度：★☆☆☆☆
心灵疗癒度：★★★★☆

「泡汤文化」是到东北地区一定要体验的项目之一，寒冷的天气里，让身体包裹在暖唿唿的温泉中，疗癒又享受，能一边欣赏周遭风景的露天温泉，更是别有一番情趣。有1,900年历史的「藏王温泉」，和同属山形县的「白布温泉」与福岛县的「高汤温泉」并列为「奥州三高汤」。历史既悠久又号称有美肌效果，因此有「美人汤」（美人づくりの汤）之称，长年在人气温泉排行榜中名列前茅。

其中，非常推荐去体验看看「藏王温泉大露天风吕」，泉水呈现淡蓝色，清澈又梦幻，开放的环境又毫无违和感地与溪谷景致连成一片，更令人感受到大自然之美。不过要注意的是，由于天候关系，「藏王温泉大露天风吕」冬季时会停止营业，前往前请先至 官方网站确认。

蔵王温泉大露天风吕
・地址：山形市蔵王温泉荒敷853-3
・营业时间：6:30～18:00（最后入场时间为17:30）
・定休日：11月下旬至隔年3月
・入场费：大人550日元，未满12岁孩童300日元
・电话：023-694-9417
・交通方式：从JR「山形」站搭乘巴士至「蔵王温泉」站下车，再步行约18分钟
・ 官方网站

▋【仙台市】用茶足汤、东北最大OUTLET购物疗癒身心！

深入探访东北人的日常风景：仙台朝市

花费程度：★★★☆☆
心灵疗癒度：★★★☆☆

想要深入一个地方的庶民生活、感受浓浓人情味，一定要去逛逛当地的市场！有「仙台的厨房」之称的「仙台朝市」，当然要排入行程里啰！仙台朝市的诞生可追溯至二次战后的昭和时代，当时近郊的农家、鱼贩陆续聚集在仙台车站附近，摆起摊位做生意。价格公道加上交通便捷，就这样聚集出一定规模，延续至今成为仙台市内的传统一景。在此可以买到许多新鲜的海鲜农产，怕带不回去的旅人们别担心，能够当场享用的小吃美食如可乐饼、炸物、海鲜丼等，种类也相当多元哟！

仙台朝市
・地址：宫城県仙台市青叶区中央3-8-5
・营业时间：各店铺营业时间有所不同，请至 官方网站确认
・定休日：星期日、国定假日及各年度不定期公休，但年末（12/24～12/31）照常营业
・交通方式：从JR、仙台地下铁「仙台」站步行约5分钟／仙台地下铁「あおば通り」站步行约5分钟
・ 官方网站

用「茶」做成的足汤：秋保Village

花费程度：★☆☆☆☆
心灵疗癒度：★★★☆☆

秋保Village

此地贩售许多在地的农产品与伴手礼

仙台市的「秋保」地区里，最有名的莫过于被列为日本三大名汤的「秋保温泉」，不过除了泡温泉之外，也很推荐到复合式休闲空间「秋保Village」一游哟！这是一座由在地农家、茶商共同打造的空间，不仅可惬意地欣赏周遭的原风景，也能透过购物、体验与美食，更加感受秋保的魅力。

足汤

农园

特别的是，秋保Village户外有一座加入了「茶」的免费足汤「茶っぽりん」，这个名字内含了「お茶」（茶）、「ぽっかぽか」（暖唿唿）、「リフレッシュ」（恢复活力）、「うん」（运气）的概念，泡着茶足汤能够一边闻着茶的清香，一边暖暖身子、恢复精神又开运！此外，还有孩童游戏区、农园、庭园等等设施，可说是无论在地人或游客，都能充电身心的疗癒空间呢。☞ 使用「案内君」加码优惠券

秋保ヴィレッジ
・地址：宫城県仙台市太白区茂庭字中谷地南32-1
・营业时间：9:00～18:00
・定休日：元旦
・电话：022-302-6801
・交通方式：从JR「仙台」站搭乘巴士至「中谷地」站下车直达
・ 官方网站

东北地区规模最大：MITSUI OUTLET PARK 仙台港

花费程度：★★★★☆
心灵疗癒度：★★★☆☆

日本那么多东西好买，不管去哪旅游都想排入购物行程！到东北地区自由行时，可不能错过东北最大规模的OUTLET「MITSUI OUTLET PARK 仙台港」啰！这里汇聚了约120间店舖，无论是日本国内外的知名品牌如COACH、GAP、FURLA、adidas、NIKE等，还有儿童用品、户外运动商品、化妆品与充满东北特色的伴手礼皆一应俱全。购物、饮食之外，还可在此乘坐高约50公尺的巨型摩天轮，遥望藏王连峰山景呢。☞ 使用「案内君」加码优惠券

三井アウトレットパーク 仙台港
・地址：宫城県仙台市宫城野区中野3-7-2
・营业时间：
　商店10:00～20:00
　餐厅10:30～20:00（最后点餐时间为 19：30）
　美食广场10:30～20:00（最后点餐时间依店铺有所不同）
・电话：0120-355-231
・交通方式：从JR仙石缐「中野栄」站步行约8分钟／从JR「仙台」站搭乘巴士直达（车程约36分钟）
・ 官方网站

▋往返山形 ⇆ 仙台超便利！高速巴士乘车资讯

文章中介绍的景点虽然横跨了山形县・宫城县，但其实两县的交通可以靠每天运行的山形-仙台高速巴士来解决，车程约70分钟，非常方便。两地发车的班次都相当多，无需特别预约，可以直接在上车的购票处购买单程或者来回回数票喔！

山交巴士

宫城交通

仙台 ⇆ 山形交通巴士
・上下车站点：
　县厅前市役所（宫城）～仙台车站前～广濑通一番町～山形县厅前～南高前（山形市）～山交BT～山形站前下车
・时刻表：山交巴士时刻表、宫城交通时刻表
・票价：
　单程：成人930日元，孩童470日元
　来回：成人1,650日元，孩童830日元
　3趟来回车票：4,700日元
・贩售地点：
　仙台出发：宫城交通仙台车站西口服务处
　山形出发：山交巴士大楼旅游服务中心
・ 官方网站：山交巴士、宫城交通

▋宫城、山形间交通手段看这里

如何前往宫城、山形？

► 用铁道前往山形：

・成田机场⇆成田特快（约1小时）⇆东京⇆山形新干缐（约2.5～3小时）⇆山形
・羽田机场⇆电车约30分⇆东京⇆山形新干缐（约2.5～3小时）⇆山形
・仙台机场⇆电车约30分⇆仙台⇆日铁仙山缐（约1小时）⇆山形站
・新泻⇆日铁羽越缐（约2小时）⇆鹤冈⇆日铁羽越缐（约30分）⇆酒田

► 坐飞机前往山形：

・国内、香港⇆国际航班约3～4小时⇆羽田⇆国内航班约1小时⇆山形
・国内、香港⇆国际航班约3～4小时⇆成田；羽田⇆国内航班约1小时⇆庄内

► 用铁道前往宫城：

・成田机场⇆成田特快（约1小时）⇆东京⇆东北新干缐（约1.5小时）⇆仙台
・羽田机场⇆电车约30分⇆东京⇆东北新干缐（约1.5小时）⇆仙台
・仙台机场⇆电车约30分⇆仙台

► 坐飞机前往宫城：

・国内、香港⇆国际航班约3～4小时⇆羽田、成田；成田⇆国内航班约1小时⇆仙台
・国内、香港⇆国际航班约2.5～3.5小时⇆关西⇆国内航班约1.5小时⇆仙台

宫城、山形饭店预约看这里！
出发前要预约饭店也可以直接从「案内君」搜寻、预约啰！饭店预约页面请点下图：

文章里介绍了美味的黑毛和牛、疗癒的千年温泉、秘境般的山中古寺，事实上，山形县与宫城县还有更多丰富的观光资源，值得旅人们一一品尝体验呢！事不宜迟，赶快计划一场东北自由行，满足地疗癒身心灵吧！

2018年12月27日更新

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