来趟放松之旅！深入南国的世外桃源「奄美大岛」

隶属于鹿儿岛县的奄美大岛位于九州本岛、冲绳本岛之中间，奄美大岛是全日本第七大岛，仅次于本州、北海道、九州、四国、冲绳本岛和佐渡岛。拥有「好山好水」的自然资源，且人口密度不高，彷佛就是现代桃花源，相当适合来趟能放松、放空的旅行呢！「案内君」将为大家介绍奄美大岛经典景点、必吃美食、好玩的体验活动！

图片提供：Hsiang Yu Tsai

▋奄美大岛如何前往？

在日本国内转乘国内缐！
由于从国内尚未有航缐直飞奄美大岛，最方便的方式就是到日本国内再转搭国内缐前往，LCC（低成本航空公司）香草航空目前有自大阪、东京飞往奄美大岛的航缐，想节省旅费的人可以利用此方式。其馀航缐请参考奄美机场网站。
・奄美机场网站

▋奄美大岛玩什么？

奄美大岛岛上自然资源相当丰富，更是被日本政府推荐希望能列入世界遗产，是相当有潜力的候补点之一。除了干净的海岸、辽阔的海洋之外，更有日本第二大的红树林原生林（被列入国家公园特别保护区），有许多稀有动植物栖息于岛上，海洋亦有珊瑚礁等丰富的自然环境。

大河剧《西乡殿》取景地：あやまる岬

由演员铃木亮平主演，2018年NHK大河剧《西乡殿》开头片段的取景地之一就在奄美大岛的「あやまる岬」，一望无际的海洋，心旷神怡。由于西乡隆盛曾经漂流到奄美大岛岛上，并且曾在此与妻子爱加那生活。（故居「南洲流谪迹」采预约制可参观）该剧特地到岛上取景，这里可说是历史迷不可错过的经典景点。。

情侣圣地：爱心石（ハートロック）

大自然的力量所形成的「爱心石」除了被视为是情侣圣地之外，也是来到奄美大岛必去的景点之一，清澈的海水打上岩石，阳光洒在水面上时特别美丽！需要特别注意的是，「爱心石」仅于退潮时才能看到，涨潮时海水会淹过岩石。安排此行程时，需搭配当日潮汐时间。

・潮汐时间参考网站

日本第二大红树林：黑潮之林（マングローブ：黒潮の森）

奄美大岛岛上红树林面积是日本第二大，红树林地区有许多稀有种动植物，彷佛活的生物教室。来到红树林一定要体验的就是「划艇深入红树林」，可以选择单人或是与朋友一起划船，沿着河岸徒步走入红树林，向导会在适合的地区带领大家走入红树林欣赏这些平常看不到的动植物，久违地光着脚丫踏上泥土，是平常生活在都市的人相当难得的体验！

新手也能轻松驾驭：SUP立式划桨

来到海岛一定要玩的就是各种水上活动了！除了大家熟悉的浮潜欣赏水中生物、美丽的珊瑚礁之外，最近在日本相当受到欢迎的「SUP立式划桨」，发源于夏威夷，强调新手也能轻松驾驭，教练会先从简单的「坐着划」开始教，熟悉划桨之后再挑战站着划，享受「乘风破浪」的乐趣！（提醒：仅有海面平静时可从事该活动。）还能戴上专用蛙镜，直接趴着欣赏水面下的热带鱼、珊瑚礁呢！

▋奄美大岛必吃当地美食

鸡饭

来到奄美大岛必吃的美食非「鸡饭」莫属了！是岛上最具代表性的乡土料理。鸡饭是将白米饭混入鸡肉、蛋丝、香菇、腌制木瓜、香葱等，最后再加入鸡汤，吃法类似茶泡饭。在奄美大岛许多店家都有提供鸡饭，各家使用的料也会略有不同，不妨可以多吃几家来比较各自的特色呢！

鸡饭（混合前）

鸡饭（混合后）

油そうめん（油炒素面）

使用烫过的素面（类似国内的面缐）拌入油、高汤，再以盐巴、胡椒、酱油等炒入鸡蛋、虾米、青椒、肉丝等料，有点类似国内的炒米饭，但使用的是素面，别有一番风味！奄美大岛上许多居酒屋、乡土料理店皆有提供此料理，使用的料会依店家、甚至季节而有所调整。

豆腐料理专卖店：岛豆腐店（岛とうふ屋）

「岛豆腐店」顾名思义，所有料理都是以豆腐、豆制品为主，除了每周变化的豆腐定食之外，豆腐汉堡排、麻婆豆腐等都是相当受欢迎的餐点，就算在人口不多的奄美大岛，平日也时常高朋满座。在店内用餐还能免费享用豆浆、冷豆腐、热豆腐，以及特别推荐一款发酵饮料「みき」（miki），是奄美才有的传统饮料，使用米、砂糖、块茎类植物制成，经发酵后，甜却清爽不腻，是夏天消暑的好选择！