大家有看过山下智久与石原里美主演的日剧《朝5晚9》（5时から9时まで）吗？这几年日本掀起了一阵想到寺庙住宿体验的风潮，这次「案内君」要为大家介绍临近大阪四天王寺、通天阁，于2017年4月底全新开幕的宿坊「和空 下寺町」，到日本自由行时，跟着来场住宿新体验吧！
什么是「宿坊」（Shuku-bo）？
宿坊是指为了参拜的住宿设施，本来为仅供僧侣住宿、或是净化参拜者身心的设施。现在也有许多开放给一般观光客入住的宿坊，不管是设备或服务都十分完善，且能体验寺庙文化与各种修行活动。
宿坊有多种型态，像是住在寺庙、神社建筑物里（多为木造建筑），寺庙、神社境内别的建筑物里（多为钢筋水泥建筑），或是位在不远处，由寺庙、神社营运的住宿设施。有些宿坊还设有温泉设施呢。
▋关于宿坊「和空 下寺町」
位于四天王寺、通天阁附近的「和空 下寺町」立地良好，非直接入住到寺庙里，而是有点像是高级版的「香客大楼」。记者实际入住后觉得装潢、舒适度跟一般饭店完全一样，甚至比商务旅馆更佳舒适干净呢。即使非信徒，也完全不会感到压力，是十分容易亲近的住宿设施唷。
关于下寺町
下寺町被誉为大阪发祥地的古街，聚集了约80座大大小小着名的寺庙与神社，深具历史风情。宿坊「和空 下寺町」不分宗旨宗派，很欢迎一般民众与观光客来入住与体验修行活动。
因为全新建造、于2017年4月底才刚开幕，设备超新颖，一应俱全，电视、WIFI网上、空调设备等全都有，十分贴近现代人生活。空间比一般商务旅馆来得宽广，静谧舒适，也有专属卫浴设备与卫浴用品。最吸引人的是能品尝正宗精进料理（斋饭），还可参加写经、写佛、坐禅、晨修等修行活动，非常适合想要轻松体验修行的人。「和空 下寺町」有会说中文的服务人员，介绍资料也有繁体中文，不用担心语言沟通问题唷！
「和空 下寺町」的三种住宿方案
・仅住宿：不含用餐与体验，可参加晨修
・基本住宿方案：包含精进料理早晚两餐，写经、写佛或坐禅体验，晨修
・进阶住宿方案：包含顶级精进料理早晚两餐，写经、写佛或坐禅体验，晨修
*每房可入住1～3人（第三人为加床），不占床的小孩可不算人头（但就无附餐）。
☞ 查询住宿方案费用与订房：中文、日文
▋宿坊「和空 下寺町」入住体验报告
记者时常在日本各地出差采访，通常会选择入住商务旅馆，这次趁这到大阪出差之际，选择入住一晚才刚全新开幕的「和空 下寺町」，体验了一直很想下榻看看的宿坊，来看看实际入住一晚的体验纪实与心得吧。虽然去之前有默默期待是否会遇见山P等级的帅气和尚，但记者发誓真的是抱着虔诚的心去修身养性的！
第一天
► Check-in 入住
从大阪地下铁「恵美须町」车站出站后，徒步约5分左右即抵达「和空 下寺町」，途中也能看到通天阁呢。
下午3点即可Check-in，入住流程与一般饭店相同，也能向柜台服务人员索取修行体验的繁体中文说明、周边观光景点介绍等资料。「和空 下寺町」不管是外观或内部设计装潢都十分现代化时尚，和风典雅的氛围，让人感到十分平静。
如果预约的是基本住宿方案或进阶住宿方案，晚上能参加写经或写佛（二择一），Check-in时柜台服务人员会询问入住者晚上要选择参加哪一个。另外，隔天早上的「晨修」则是所有入住者都能自由参加唷。
宿坊借用的雨伞是防水纸伞，十分有意境呢！
感应式房卡
► 下寺町周边散策
放下行李后，如离晚餐时间还有点空档的话，推荐可到附近散步逛逛，下寺町区域有许多寺庙神社，邻近通天阁、新世界、天王寺等大阪必逛景点，来场悠闲午后散策吧。也可选择待在宿坊屋内，因房间十分宽广，想要静坐、打坐度过静谧时光也非常适合。
四天王寺
爱染堂胜鬘院
► 房间设备与备品
「和空 下寺町」全为和式房型，设备新颖、备品齐全，与一般饭店没有什么差别，住起来非常舒适。稍作休息后就可先换上馆内服，准备享用精进料理啰！
空间宽广舒适，行李全部打开也不拥挤
电视、无缐网上都有，设备新颖齐全
独立卫浴设备，干净舒适
备品应有尽有，质感好
► 修行体验╱晚餐：精进料理（斋饭）
「精进料理」为只使用蔬菜、水果等非肉类食材烹饪的斋饭，遵循佛教中「不杀生」的戒律，低卡路里、营养均衡，能预防病痛。「怀石料理」正是源自于精进料理。品尝精进料理的过程也是僧侣的重要修行。
精进料理
食前观
如能准时于晚上18:00到食堂与大家一起开动用餐的话，可体验到工作人员带领大家一同念诵「食前観」（供养）。不会日文也没关系，只要满怀感恩的心说「いただきます」（i-ta-da-ki-ma-su）即可。用完餐后，心中默念「食后観」，不会日文的外国人只要满怀多谢款待的心，说声「ごちそうさまでした」（go-chi-sō-sa-ma-de-shi-ta）即可。
芝麻豆腐只用芝麻做成，口感十分浓郁。
饭可以无限续碗
► 修行体验╱写经、写佛（写経・写仏）
晚上20:30开始的体验为写经、写佛二择一，会有寺庙来的和尚带领大家进行写经与写佛的修行。「般若心经」因为较短篇的经文，对于初次体验者也不会太难。
记者选择了写经，第一次体验写经，觉得非常有趣，远离了尘嚣、繁忙的工作生活。静心写经能抛开烦恼与生活的庸碌喧嚣、沈淀与修养身心，以及祈福许愿，还能锻链专注力，疗癒效果十足喔。
有繁体中文的说明
记者第一次体验写经，成果还算不错吧！
第二天
► 修行体验╱晨修（朝のお勤め）
第二天早晨如有要参加晨修，于6:40于一楼大厅集合（集合时间可能会因日而异），就和大家一同徒步前往附近的「爱染堂胜鬘院」进行晨修体验。
约半小时的晨修活动中，会由和尚带领念经与祈福，经文有标示英文读音，现场也有座椅可坐，是大人小孩都能轻松加入的修行体验。早晨就以新鲜空气洗净心灵，展开活力的一天！
晨修结束后拿到保佑小礼物
以结缘出名，马上让人有动力早起来参加晨修呢（笑）
关于「爱染堂胜鬘院」
为西元593年由圣德太子建立，本尊爱染明王以缔结良缘、夫妇和睦闻名。大阪夏日三大祭典之一的「爱染祭」（亦称大阪最早的「浴衣祭」）就是在「爱染堂胜鬘院」举办，受到年轻女性的喜爱。
缘结灵木，据说情侣或夫妇一同于灵木前诉说爱情，就能永远幸福。
有名的「治腰石」，腰痛有救啦！
► 修行体验╱早饭：精进料理
精进料理早餐简单清爽，据说白粥对身体的优良效果超过10种。也可免费添粥喔。
► Check-out 退房
退房时间最晚为早上10点，如前一晚有参加写经或写佛体验的话，退房时会收到加持过的护身符小礼物，里头装着经过寺庙加持、自己的写经、写佛作品。护身符的袋子有三种颜色，如有特别指定想要的颜色的话，可在入住时跟服务人员说唷。
小礼物：可爱粉嫩的护身符
有三种颜色可选
► 免费参加导览行程
每天早上10:15，还可以参加免费的导览行程（主要为日语），和导览老师一同到周边观光散策，或是有想造访的地点也都可跟导览老师讨论商量，如有要参加的话可在第一天Check-in入住时跟柜台服务人员报名。如有想要参加中文的导览，需要在订房时就先事前预约，有机会安排中文导览员唷。
▋周边推荐景点
安居神社：战国时代着名武将真田幸村战死之地
从宿坊「和空 下寺町」步行约3分钟可到安居神社
真田幸村雕像与战死遗迹碑
四天王寺：日本最古老的寺庙
大阪必逛行程：四天王寺巡礼
四天王寺本坊庭园，是春天赏樱胜地。
通天阁、新世界
通天阁
大阪必吃名物：元祖串炸
▋「和空 下寺町」交通方式
・自地下铁堺筋缐「恵美须町」车站1-Ａ出口徒步约6分钟
・自地下铁谷町缐「四天王寺前夕阳ケ丘」车站5号出口徒步约6分钟
・自JR、地下铁各缐「天王寺」车站徒步约15分钟
记者推荐从「恵美须町」车站移动到饭店最轻松唷！
到宿坊住一晚，真的是很特别的体验。入住环境就和一般饭店一样，也没有门禁等限制，可自由安排观光行程，又可体验宿坊举办的修行体验活动。不管是一人旅行、家族旅行或是好友同行都很适合，大人、小孩都能没有负担地入住体验，最棒的是「和空 下寺町」不仅交通方便、立地良好，几乎全新的设备与环境最深得人心呀！下次到日本自助旅行，就来体验看看日本的寺庙、宿坊文化吧！
2017年07月06日更新
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