来到东京不能错过的泡汤行程──忘却置身于都内的温泉指南！

来到日本不能错过体验泡汤的机会！泡汤的文化在日本已经孕育有千年的历史，而到底日本人为什么这么喜爱温泉呢？泡温泉不但可以使身心放松、消除疲劳甚至还有美肌的效果，难怪日本人对于温泉这么情有独锺！今天「案内君」要跟大家分享的是不需要花太多移动时间，也能在东京都内一天来回，享受泡温泉的乐趣的店家！

▋豊岛园　庭の汤

丰岛园庭之汤位于池袋出发只需要15分钟的距离，新宿出发也只要20分钟，是交通非常便利而且容易到达的地方！这里拥有地底下1,445公尺涌出的天然盐泉，这里的温泉对于神经痛及肌肉酸痛有很大缓和的功效。 另外这里最大的卖点──由日本着名园艺家小形研三所打造，大小约近1200坪，能感受日本四季花草变化的日式庭园！让客人能够惬意地一边眺望美丽的景色一边泡汤，多么享受的一件事情啊！令人忘却置身于都市丛林当中。

此外，这里有项设施非常适合情侣，那就是男生女生可以着泳装入浴的泡汤池！ 有别于一般温泉男女分开的规定，所以对于前来东京游玩的情侣在适合不过！而且对于不习惯泡裸汤、又想在日本体验泡汤的人是否也有些许心动了呢？

虽说这里因为已「大人的汤」为主题，因此未满国中生的小孩无法入场。但也因如此，每个人能够在这里安静、舒适地享受悠闲地泡汤时光，这样的一个疗癒空间仍然受到许多人的欢迎呢。

豊岛园　庭の汤
・地址：东京都练马区向山3-25-1
・营业时间：10:00～23:00 （最终入馆时间22:00）
・定休日：除维修检查天外，年中无休
・交通方式：
    西武池袋缐「豊岛园」站步行1分
    都营大江户缐「豊岛园」站 A2出口2分
    有乐町缐「练马」站步行1分
・收费方式：一般 ¥2,310　18点后进场 ¥1,295
・其他规定：国中高中生须有20岁以上成人陪同（国中生入馆时间～20:00，高中生入馆时间～21:00）
・ 官方网站

▋大江户温泉物语

接下来要跟大家介绍都内小有名气的温泉设施，相信许多人对这里都有所耳闻！不仅日本人，连许多外国人也到会特地前往朝圣，没错！这里就在人称购物天堂「台场」附近，因此当你逛街逛到累的时候，就可以顺道绕过来泡泡温泉消除疲劳！
「大江户温泉物语」是在江户幕府开府400周年的2003年开始开业。因此它的外观也极富巧思，厚实庄重的建筑里带出活泼的色彩及江户情调。

大江户温泉物语是日本连锁的温泉会馆，和一般的常见的温泉设施不同，属于温泉主题乐园也提供住宿的服务。从地下1,400公尺汲取的温泉是属于对肌肤温和的天然盐泉，不仅疗癒身心还能消除疲劳、达到放松。 除了泡汤之外，还能换上自己选择喜爱花色的浴衣，像是穿越时空来到江户时代热闹的街道，逛逛小摊贩、玩玩小游戏、吃吃小吃，带领你充分感受日本传统庙会的气氛。

大家吃饱喝足玩乐之馀，还能走到户外，来到占地700坪大的日本庭园里散散步。这里还设有50公尺长的足汤，和亲朋好友拍拍照留下美好回忆，或是坐着聊聊天、泡泡足汤，到了夜晚还能尽情感受不一样的日式风情！

大江戸温泉物语
・地址：东京都江东区青海2-6-3
・营业时间：11:00～隔天9:00 （最终入场早上7:00）
・定休日：每月进行一次维修检查
・交通方式：
    ゆりかもめ缐（百合鸥号）「テレコムセンタ」站（电讯中心站）步行2分
    りんかい缐（临海缐）「东京テレボート」站（东京电讯港站）转成免费接驳巴士约7分
・收费方式（未税）：
大人
    平日：大人¥2,280（晚上18点以后：1,780）
    六日及假日：大人¥2,480（晚上18点以后：¥1,980）
    特定日：大人¥2,580（晚上18点以后：¥2,080）
    ※特定日请参见官网公告
小孩
    小孩：4岁～国中以下，不分时段一律均一价¥980。
    4岁以下则一律免费
・ 官方网站

▋高尾山温泉　极乐汤

位于京王缐高尾山口站旁边的高尾山温泉极乐汤，是大家前往高尾山健行或是赏枫后的绝佳泡汤地点！在这里有着远离市中心的自然美景，还有桧木汤、三温暖房、露天凿岩汤（温水池・热水池）、碳酸汤等各式设施，是爬了一天山后最适宜的放松地点。除此之外，当然也少不了馆内的美食，极乐汤会依照季节提供各类限定餐点，让人在泡完温泉之后，也能够好好大快朵颐一番。

才开汤两周年的极乐汤馆内设施新颖，加上绝佳的地理位置，一直以来都是大家来高尾山的必去地点之一，但赏枫时节人潮众多，若是不想人挤人排队的话，可以在中午前前往能够避开人潮唷！

高尾山温泉　极乐汤
・地址：东京都八王子市高尾町2229番7
・营业时间：8:00～23:00 （最终入馆时间22:00）
・定休日：除维修检查天外，年中无休
・交通方式：京王缐「高尾山口站」旁
・收费方式：一般：大人¥1,000 / 小孩¥500，年末年始、日本黄金周：大人 ¥1,200 / 小孩 ¥600
・ 官方网站

▋新宿歌舞伎町　テルマー汤

2015年才开幕的テルマー汤位于新宿歌舞伎町附近，虽然位于比较混乱的区域旁边，但是内部的环境可说是非常干净整洁，是许多当地人错过终电后的好去处！除了可以泡汤、按摩、吃东西之外，这里还有可以办躺平的休息区域，在这里过上一夜完全没有问题呢！

东京都内最大的碳酸浴
テルマー汤 官方网站

テルマー汤最大的特色之一是有着每天从中伊豆地区搬运过来的「神代汤」，让大家虽然处于东京市中心，也能享受从温泉地直送的新鲜温泉水。除此之外，在这里还有东京都内最大的碳酸浴，可以尽情的享受各式水疗设施，好好梳洗和舒缓身心！

テルマー汤
・地址：东京都新宿区歌舞伎町1-1-2
・营业时间：11:00～隔天9:00
・交通方式：JR「新宿」步行约9分、东京地铁「新宿三丁目」E1出口步行约2分
・收费方式：一般：平日2,364円 / 周末假日2,688円
・ 官方网站

▋Spa LaQua

在东京巨蛋旁边的大型购物商城「LaQua」除了可以购物和吃美食之外，原来顶楼还有温泉设施呢！2017年10月刚过从新妆装潢的Spa LaQua就位于市中心的Tokyo Dome City内，若是在市区玩得太晚没赶上终点，这里可以让人舒服的过上一晚，尤其是Spa LaQua有许多特别针对女性的服务，像是每周三的Lady’s Day可以打折，或是里面也有女性专属的休息区域，让可以放心自己前往或是跟好姐妹一起来！

Spa LaQua里面的温泉有分露天和室内，和其他大多数温泉设施半夜期间露天温泉会暂时关闭不同，Spa LaQua的露天池在半夜期间也可以使用喔！而室内池也有冷泉、按摩池、三温暖等设施，泡完汤之后还可以下楼去LaQua逛街，在这里待上大半天也不会无聊呢！

Spa LaQua
・地址：东京都文京区春日1丁目1-1
・营业时间：11:00～隔天9:00 （最终入场早上8:00）
・交通方式：
    JR中央缐・総武缐・都営地下鉄三田缐 水道桥駅下车 步行3分
    东京地下铁丸ノ内缐・南北缐 后楽园駅下车 步行1分
・收费方式：
   大人¥2,850 / 小孩 ¥2,050
    深夜（1:00～隔天6:00）特别入场费：基本门票加上1,944円
・ 官方网站

♨泡汤的小叮咛♨

・进入浴池前，先将身体洗干净再入浴
・不可着衣裤或包覆毛巾进入浴池
・泡汤时不能使用手机、相机
・沐浴后将身体抆干后再走入换衣间

介绍完了东京都内的五家温泉店家，希望大家下次来到东京自由行，也能够在都内找到喜欢的温泉，用另一种方式体验日本的在地生活！

2016年05月24日更新

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